Începe de aici

Nu trebuie să începi direct cu terapia.
Poți începe de aici.

Resurse pentru a înțelege mai clar ce se întâmplă cu tine — fără presiune, în ritmul tău.

Nu este despre a citi mai mult, ci despre a recunoaște mai clar ce trăiești.

Aici găsești teme pe care le abordez constant în munca mea — lucruri pe care poate le simți deja, dar nu le-ai formulat încă.

Ce găsești aici

Teme pe care le vei regăsi aici

Resurse scurte, clare și aplicate — despre lucruri care dor, dar care pot fi înțelese.

01

Rușine

Când simți că nu e ceva în regulă cu tine — nu doar cu ce ai făcut.

02

Perfecționism

Când exigența pare să te țină în control, dar te îndepărtează de tine.

03

Relații

Despre apropiere, distanță, atașament și tiparele care se repetă.

04

Criticul interior

Despre vocea care te grăbește, te apasă sau te face să simți că nu ești suficientă.

05

Autocunoaștere

Pentru momentele în care vrei să te înțelegi mai bine, nu doar să funcționezi.

Dacă te regăsești în una dintre aceste teme, poți începe de aici.

Vezi resursele pe Instagram
Resurse

Resursele mele sunt publicate în principal pe Instagram

Public resursele în principal pe Instagram — un spațiu mai direct, în care poți începe să înțelegi ce se întâmplă cu tine.

Vezi resursele pe Instagram
@biancaciurcanu
Poți începe de aici.
Fără presiunea de a schimba totul.
Doar să înțelegi puțin mai bine ce se întâmplă cu tine.
Pasul următor

Dacă simți că vrei să mergi mai profund

Scrie-mi Îți răspund personal.

Acest site utilizează cookie-uri esențiale pentru funcționare. Prin continuarea navigării, ești de acord cu Politica de confidențialitate și cu prelucrarea datelor conform Regulamentului GDPR (UE) 2016/679.